AMARA とは

「母」「輝きつづける」の意味を持つ言葉
慈しみ 育む 母性の発露で 関わる全ての人と共に

 well-being を目指して輝き続けます

人間の豊かな生活を表す概念

より良い社会を築くための指標

well-being = 幸福

3つの取り組み

1. 時代と環境に「適応」するエクササイズの発信で心身を健康に

 

2. 活かし合う「つながり」で豊かさを生む
 

3. 「未来」に向かって「今」出来る最善を

個々の特質と発想を活かした

「調和」「連帯」「創造」で
「心と体に健やかさ美しさのある生活」をテーマに

未来志向の協創企業を目指します

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AMARA Corp.は持続可能な開発目標SDGsを支援しています

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AMARA代表取締役
Exercise Creator
Executive Instructor

あめのもり ようこ (Yoko Amenomori)

あめのもり流 エクササイズのテーマは

「つなぐ」

エクササイズクリエイター
健康運動指導士
健康科学アドバイザー

スマートコアプログラムアドバンストレーナー (一般社団法人 日本エン・スポータブル協会認定)

ヘッドイヤークリスタルアドバイザー (JHA日本グリーンハートセラピスト協会認定 )

1988年~エアロビクスインストラクターとして活動開始

1992年 スズキジャパンカップペア部門で優勝
2004年 オリジナルエクササイズ「RPBメソッド」考案

2020年 「あめのもりメソット B to B」シリーズ考案

美と健康 アンチエイジングのオリジナルプログラム考案者として注目され、 テレビ出演・雑誌取材・書籍・DVD出版 及び講演・講師 多数 〝脳と体のつながり〟に着目し、エクササイズ効果向上が狙える新プログラムの 「あめのもりメソッド B to B」 シリーズ 「 Brain to Body」「Brain to Balance 」は、 フィットネスクラブ、企業、クリニック、学校 ほか 幅広いニーズに応え、 時代の変化に対応できる お役立ちプログラムとして活用されている

各年代における最善の健康状態「オプティマルヘルス」を健康概念に掲げて活動