AMARA Corp.

5月のレッスンテーマは２つ！ ①梅雨対策『スタミナ貯筋』 ②夏準備『内側からボディメイク』 自社開催ならでは！ ペアインストラクターのレッスンです♪ お一人お一人の動作をしっかり拝見しながら、 しなやか＆効果的に 関節と筋肉を 動かしていきます☆...

進化版！骨盤リズムダイエットスペシャルバージョン!! ムック本の動作と進化版の動作を比較しながら、徹底的に美ボディメイク! 快適なシーズン5月。 いよいよ露出の多い季節になります！ そこで!!! １3名様限定 あめのもりようこの 「骨盤リズムダイエット...

エクササイズに最適‼️ 爽やかシーズンの到来❣️ さぁ〜薄着になる前に‼️ 『すっきりボディ』＆『美姿勢』で 心も体も準備しておきませんか〜 体幹から動かして効果UP‼️ ウエスト✨二の腕✨背中✨ ご一緒に楽しみながら ストレス発散しながら いかがでしょうか❤️...