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日頃より、あめのもりメソッドをご愛顧いただき誠にありがとうございます。


立春を迎えて暦では春になりましたが、様々な状況で落ち着かないこの頃、、、

皆様はいかがお過ごしでしょうか?


立春に向かう中、各地で春一番が吹くと花粉や黄砂が飛んでくるのでアレルギー反応が出やすくなって寝付きも悪くなりがち。

また、寒暖差も大きいので、体温を一定に保つための自律神経(ホメオスタシス)がフル活動になります。


体調を崩しやすいこの時期こそ、あめのもりメソッドで免疫力アップ‼︎

そして、薄着になる前のご準備を♪


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