あめのもりメソッド的『グリッドフォームローラーで筋膜リリース』

更新日:2021年10月16日


🍁10月AMARAレッスン🍁

第一弾オンライン/第二弾リアル


第一弾・新企画‼︎

【オンライン開催】


あめのもりメソッド的

『グリッドフォームローラーで筋膜リリース』


グリッドフォームローラーを使用して

totalボディケアレッスン新登場‼️


第二の骨格と言われる筋膜にアプローチ❣️

短時間で筋膜のよれを取り

歪みのない体に調整チャレンジ❣️


血流量の増大、関節可動域の増大、老廃物除去、怪我の予防、ボディメイクの効果は絶大と言われています(blushing smile)

老若男女問わずのtotalボディケア

60分✖️2レッスン


⭐️参加にあたりご用意必須品

グリッドフォームローラー


🌟コアコンディショニング

10月16日(土)17:30〜18:30

平日の疲労を回復へ

筋膜リリース効果絶大の

コアコンディショニングを行います

お申込み🔻

https://is.gd/SMsdSY



🌟リラクゼーション

10月29日(金)19:00〜20:00

寝る前に、ゆったりと筋膜リリース

リカバリー効果を狙います

お申込み🔻

https://bit.ly/3leQyKb


🌟1レッスン料金990円(税込)


🌟担当:浜田